Refleksijäänteet voivat estää saavuttamasta täyttä potentiaalia 

Primitiivirefleksjäänteitä voisi kutsua kehon tiedostamattomiksi liikemalleiksi, jotka aiheuttavat turhaa lihastoimintaa, joka voi aiheuttaa keholle tarpeetonta kuormitusta ja kiputiloja. 

Refleksijäänteet myös kankeuttavat kehoa ja estävät saavuttamasta täyttä liikkuvuuden potentiaalia. Ne saattavat aiheuttaa myös kehollista epäsymmetriaa, jonka tiedetään altistavan kiputilojen lisäksi myös loukkaantumisille. Tämä voi näkyä tai tuntua kehon "vinoutena", kun vaikkapa toinen olkapää on eritasoinen toiseen nähden. 

Integroimattomilla primitiivireflekseillä on vaikutus aivoihin, kehoon, mieleen, hermostoon ja tunteiden säätelyyn.

Refleksijäänteiden vaikutukset toiminnallisuuteen

Refleksijäänteet voivat vaikuttaa monin tavoin jokapäiväiseen arkielämäämme. Ne voivat vaikuttaa tapaamme seisoa ja kävellä, tapaamme puhua ja ajatella, kykyymme oppia ja työskennellä, sekä kykyihimme hallita tunteitamme ja ihmissuhteitamme.  

Refleksijäänteet ilmenevät hyvin yksilöllisesti. Yleisiä yhdistäviä tekijöitä ovat hermostolliset palautumisen vaikeudet ja kehon jatkuva jännitystila. Tyypillistä on myös se, ettei hermosto toimi joustavasti, jolloin siirtyminen rauhan ja levon tilaan ei pääse tapahtumaan.

Refleksijäänteet kuluttavat kehoa ja hermostoa. Stressaannumme, ylivirittymme ja väsymme normaalia nopeammin. Ikäänkuin kaiken toiminnan mukana kulkisi lisärasite. Myös masennuksen kaltaiset oireet kuten pitkittynyt väsymys, uupumus ja alakuloisuus voivat olla refleksijäänteiden aiheuttamia haasteita.

Refleksijäänteet ovat yleisiä ja niitä on arvioiden mukaan noin 70% väestöstä. Vaikka sinulla olisikin refleksijäänteitä, voit silti olla täysin terve, etkä ole mitenkään vaarassa. 

Refleksien sammuttaminen lisää jaksamista ja hyvinvointia. Saat lisää keveyttä ja helppoutta tekemiseen ja energiaa elämään.